Основной целью донорства является спасение жизни человека, поэтому донорство должно быть безопасным и полезным. Для этого есть простые способы подготовки к донации.
Подготовка к донации
- Состояние здоровья:
- Донор должен чувствовать себя в полном здравии. Если вы чувствуете слабость, недомогание, насморк, головокружение и другие изменения, необходимо отложить донацию крови до улучшения общего самочувствия.
- Употребление жидкости:
- За 2-3 дня до донации необходимо пить достаточное количество жидкости (2-3 литра в день). Во время донации берется 450 мл крови и +20 мл на анализы, в общем 470 мл. Это безопасный объем потери крови, который организм может восполнить за 1-2 дня. Для этого у организма должны быть ресурсы, чтобы быстро всё восполнить.
- Избегание медикаментов и алкоголя:
- За 72 часа до донации нельзя принимать никакие лекарства (включая анальгетики и БАДы).
- За 48 часов до донации нельзя употреблять алкоголь. Лекарства и алкоголь остаются в крови и могут быть небезопасны для реципиента (человека, которому переливают кровь).
- Питание:
- Утром в день донации (и желательно в ночь перед этим) нельзя употреблять молочные продукты (любые), жирное, жареное, острое и газированные напитки. Это может привести к неправильным результатам анализов, и кровь может образовать осадок, делая её непригодной для дальнейшей обработки.
- Отдых:
- В ночь перед донацией нужно выспаться, утром выпить сладкий чай с хлебом и вареньем, и вперёд — спасать мир.
Заключение
По статистике, только около 10-15% людей могут быть донорами крови. Поэтому, если вы входите в этот список, пожалуйста, обязательно сдавайте кровь — это спасает жизни.
